孕期進入最後階段~

這段期間說快不快,說短又不短

收到好多孕媽咪敲碗等我分享孕期文 

然後都快卸貨了文章還沒生出半篇 XD

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不過前陣子我有在IG限動開放回覆大家關於孕期的各種問題唷

孕媽咪如果有問題也可以盡管問我沒關係

我會找時間抽空回覆的

 

 

 

 

其實我也不是故意不分享

只是本人身性就懶

加上懷孕後整個人變更懶 

再來也是想讓自己孕期能放輕鬆、無壓力,日子才過得舒適啊 XD

懷孕已經夠辛苦,不想給自己找麻煩

 

我跟老公都很期待肚子裡的那隻誕生 >///////<

新手爸媽覺得一切都好刺激啊

也拜託各位資深前輩們可以分享育兒經給我,互相交流一下

 

 

 

話說我的孕期其實還算蠻順利的,沒有太大的不適

不過也是有狀態不好的時候,經歷和孕媽咪同樣會碰到的問題

像是後期時常覺得全身筋肉、關節痠痛

晚上睡眠品質不好,不好翻身也容易醒

再來雙腿腫脹也很不舒服

雖說平日我老公都會幫我按摩

不過孕婦本人還是很需要去外面好好 " 大修復 " 一番!  哈哈

錢該花的還是要花啊!!

 

 

 

如果要我推薦孕期適合的按摩

我絕對會大推 SOCIE 施舒雅

沒有別家,只有唯一

我都是在台中 新光三越中港店

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選擇 施舒雅 沒有別的原因

我覺得他們的品質非常好,不會有美容師品質參差不齊的問題

再來,環境跟設備還有使用的產品都很好

空間氛圍也營造的舒適有質感

來到這邊就是能好好放鬆

不會感到任何壓力

會讓妳有錢花得很值得的感覺!!

 

 

是說來自日本的 施舒雅 已有近60年歷史

在東京更是有美容教育訓練中心

店內的美容師皆與日本技術同步,受過專業訓練

包含美容知識、手技技術,還有細膩的待客之道

帶給台灣消費者和日本一致的品質及服務~

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來這邊我都指定 孕媽咪舒緩按摩課程 !!

是針對孕媽咪所量身打造

課程60分鐘,能解除懷孕疲勞感

像有些SPA館沒有提供專門孕婦按摩課程,我直接就不考慮

畢竟多了肚子那隻,一切還是要小心謹慎

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台中 新光三越中港店 的環境我還蠻喜歡的

設備空間都營造的很棒

有日式氛圍 >//////<

課程前先在更衣室更換浴袍

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還有精巧梳妝台

放置供客人使用的清潔保養品

甚至還有髮梳、吹風機

像是課程前可以先來這卸妝清潔

或是課程後來這邊擦保養品、化妝、補妝都可以

空間非常舒適~

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更換完浴袍先來淋浴間沖洗

備品齊全衛生,環境也是很乾淨

淋浴間隔壁甚至有小烤箱供客人使用

這樣的設備也太高級了吧 >//////<

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每間美容室都是獨立房間,隱密卻不會有壓迫感

簡約日式的氛圍

還沒開始課程就已經先放鬆了 XD

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60分鐘  孕媽咪舒緩按摩課程

包含足底反射區按摩→腿部按摩→背部按摩→腹部按摩→手部按摩→胸部按摩

使用的是法國ESTHEDERM 的綜合維他命按摩油

按摩後的肌膚吸收度跟滋潤度都讓我很喜歡!!

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按摩的重點就是美容師的手技

這真的太重要了!!

要是美容師手技不好根本是花錢受罪....

 

 

講到這邊,不得不大力誇讚施舒雅美容師之專業

手技精準到位,技巧很好

按摩的過程美容師會問力道是否太重或太輕

不過她就是專業到完全剛好力道,我挑不出毛病

不會輕到沒感覺,又不會痛到讓人不舒適

一切都是那麼完美 >/////////<

舒服到當下想立刻多買幾堂課程,按滿整孕期 哈哈哈

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足底舒壓按摩完接著按摩腿部

像我後期雙腳腫脹有請美容師幫我加強腿部按摩

聽美容師說這邊有蠻多客人都是孕媽咪

好康到相報的概念 哈

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孕婦容易腰痠背痛,課程會進行背部按摩

美容師會協助調整舒適的側躺姿勢

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輕柔的手技根本讓我徹底放鬆,完全解壓

這跟自己在家按完全不能比啊

我本來沒意識到我的背跟腰有痠痛

結果美容師當下一按簡直舒服到不行,有疏通氣結的感覺

舒解神經緊繃同時解決肌肉僵硬

 

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接著進行腹部按摩

力道溫柔細緻

孕肚平時就要好好保養照顧,才能避免妊娠紋產生

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孕媽咪舒緩按摩課程包含全身按摩

接著還有手部及肩頸

每一個環節都精準到位,絲毫不馬虎

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結束60分鐘的按摩課程

接著美容師會帶領前往貴賓休息室

在這舒適明亮的空間內

可以優閒的看雜誌、吃小點,不會有任何時間上的壓迫感

享受片刻寧靜~

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離開時去更衣室換裝完畢

還能在梳妝室進行保養或是補妝

整個流程都讓人倍感舒適自在

孕期就是想待自己好點

這篇就分享推薦給孕媽咪參考嚕

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